Leg Workout at Home för iPhone

Få starka ben på 30 dagar

På bara 30 dagar kommer du att se fantastiska resultat på dina ben, muskler och fett.

Det finns två alternativ:

• Starka ben på 30 dagar: Få starka ben på 30 dagar genom att förbättra dina muskler och kondition.
• Starka ben träning hemma: Få starka ben och bränn fett och kalorier hemma utan att spendera en krona.

Välj det alternativ du vill ha och kom igång.

Börja med grundläggande övningar, som att böja och sträcka på dig, med en enkel krets som du kan göra hemma, på jobbet eller till och med när du går.

Följ steg-för-steg-instruktionerna om hur du utför alla övningar, så att du kan få resultat utan att lämna bekvämligheten av ditt hem.

Instruktionerna är tydliga, lätta att följa och mycket effektiva.

Varje dag kommer att ge nya utmaningar och nytt nöje.

Följ instruktionerna och njut av appen.

De mest erfarna tränarna har skapat dessa träningspass.

De är mycket enkla och effektiva.

Nu kan du träna med övningar som proffsen utför, för perfekta resultat.

Börja med de mest effektiva övningarna och få de resultat du har letat efter.